筋トレ2日目です。
朝夜の腹筋、背筋、スクワットだけですが、けっこう面倒くさくてやめようかなと考えてしまいました。
しかし、このブログに投稿するために、と思い、今日もやり遂げました!
ブログを活用できてます。



変化はないです。むしろ写真の撮り方で太ったように見える…
あと、自分のスペックも載せたほうがいいかと思ったので
32歳、男、既婚子持ち、身長180センチです。
筋トレ2日目です。
朝夜の腹筋、背筋、スクワットだけですが、けっこう面倒くさくてやめようかなと考えてしまいました。
しかし、このブログに投稿するために、と思い、今日もやり遂げました!
ブログを活用できてます。



変化はないです。むしろ写真の撮り方で太ったように見える…
あと、自分のスペックも載せたほうがいいかと思ったので
32歳、男、既婚子持ち、身長180センチです。
ダイエットと健康のために、筋トレを続けたいのですが、三日坊主となるため、ブログを利用してみます。 他の投稿を表示