18日目！

投稿者:とよとよカテゴリー:未分類

今日も続けられています！

同じ回数でも、「筋肉にきく」やり方がわかってきた気がします。

そろそろ、目に見える成果が欲しいなー

投稿者: とよとよ

ダイエットと健康のために、筋トレを続けたいのですが、三日坊主となるため、ブログを利用してみます。

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